ベビーマッサージマニュアル

ベビーマッサージマニュアルは、
現在お申し込みをお待ちいただいて、仮予約の募集となっています。

11月半ばに、募集開始予定です。
申し訳ありませんが、しばしお待ちください。

 

おうちでいっしょにマッサージ
赤ちゃんともっとふれあいたくなるABC
 
仮予約はこちらからお申込みいただけます。
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【ご自宅にお届けする内容】
●マニュアル

マッサージの効用、ママのストレッチ、ベビーマッサージの仕方、ふれあい遊びの仕方、など

50ページの冊子になっています。

●音声ガイドCD

ベビーマッサージの部位別のやり方を声でガイド。

ふれあい遊び12曲

●マッサージ手順シート(ラミネート済み)

マッサージする際に手元において、オイルで汚れないようにして使うことができます。

【オンラインサポート】
●マッサージのやり方、ふれあい遊びのやり方動画を、携帯やパソコンから見られます。

パソコンだけでなく携帯からでも見られる、マッサージのやり方ページが出来上がりました。

ふれあい遊びは、CDに入っているもの以外にも増えています。

実際にマッサージをしている動画も見ることができます。

(動画はYoutubeを利用しています。携帯から見られるかどうかご確認ください)

●メールセミナー

ベビーマッサージのやり方、 自己肯定力をあげるための方法、子どもと自分の気質を知る方法など、メールでセミナーを行います。また、受講してくださった方からメールを送っていただき、あなたらしい楽しい育児をできるような独自のカリキュラムをお伝えしていきます。

【料金】 
10,500円(税・送料込み)
 

?このマニュアルの特長は

★マッサージのやり方だけでなく
子どもの心の成長を促すこと、ママが幸せになること、
育児を通じてあなた自身が成長できるようお手伝いすることを一番に考えています。★

子育てってたくさん悩みますよね。

そして、自分自身の生き方もこれでいいのかとても迷いますよね。

私自身もそうでしたし、仕事柄3000人を超える方々とお話する中で、みんなそんな悩みを抱えていることを感じています。

子どもの才能を伸ばしていくためにはまず、ママ達が幸せで、より成長していかなければ、ということを私自身も学びました。

でも大人になってから成長と言われても、何がなにやら、子育てだけでも大変なのにどうしたらいいのか…。

ベビーマッサージというふれあいというものは、子どもとしっかり向き合うのにとてもいい方法だと思います。

反応をしっかり見ることで、子どものことを知り、自分自身にも向き合うことで、自分の成長を促す。

親子一緒に素敵になっていくことができる、素敵な方法だと思うのです。

もちろん、ただなでているだけではなかなかそこまでたどり着けないことが多いです。

なので、私の方からどういったところに目を向けたらいいのか、自分自身とどんな風に向き合うのがいいのか、メールセミナーの形でお伝えしていきます。

また、考えて、お返事をいただくことで、あなた自身にとって一番いいものを一緒に考えていきます。

子育ての時期を通じて自分自身を見つめてみたいと本気で考えている方に、お勧めしています。

★おうちでゆっくり練習ができます★

マッサージの練習をしてみたい、と思っても、ベビマの教室に行きづらい、ということもありますよね。

赤ちゃんは機嫌よくしてくれるかな。

暴れちゃったりしないかな。

ちゃんと覚えられるかな。

上の子がいるからちょっと難しいかな。

他のママさんとちゃんとお話できるかな…。

ドキドキしながら講習に行って、赤ちゃんが泣いちゃって、

ほとんど内容も覚えられないまま、帰らなきゃいけない。

ベビマをそんな悲しい思い出にしてほしくありません。

何度でも繰り返し、機嫌がいい時に説明を聞くことができるよう、音声ガイドCDにしました。

また、動画ででも紹介しています。

赤ちゃんの機嫌を見ながらマッサージを始めて、途中でぐずっちゃったらまた次の日にしちゃっても問題なし♪

のんびりゆったり、おうちで自分のやりたいタイミングでマッサージの練習をしてください。

 

★たくさんの人、たくさんの知識から作り上げたベビマです

ベビーマッサージはあちこちで実施されていて、どれを選んだらいいのか、というような質問もあります。

やり方を重点的に教えてくださるところ。

ママのリフレッシュのアロマなどをやってくださるところ。

産後に病院でしてくださるところ。

ママ同士の仲間作りを大切にしているところなどなど。

そのどれもが素敵で、好きなものを選んでいただけたら、と思っています。

(むしろそれぞれのところが発展してくれるのが嬉しいので、そちらを選んでくださる方がいる方がいいなとも思ってます)

私がお伝えするベビマは、たくさんの流派の中から、「ベビーマッサージおたくになった保健師が、作り上げたもの、というのがほかと違うところかもしれません。

色々な流派の勉強をして、

看護学生時代の教科書を山積みにして赤ちゃんのことを学びなおし、

医師、理学療法士、臨床心理士、鍼灸師、コーチ等々専門の方々に相談をし、(職権乱用?笑)

300人を超える赤ちゃん達の反応を見ながら試行錯誤している間に一番喜んでもらえる、抵抗されることの少ないマッサージが残りました。

さらにあなたの赤ちゃんにぴったりなマッサージになるように、変化させる方法もお伝えしています。

★ふれあい遊びも、入ってます

ベビーマッサージって、とってもいいものだけれど、

赤ちゃんがゆっくり横になって、マッサージを受けてくれる期間ってとっても短い…。

「寝返りしたい!」「動きたい!」

そんな元気いっぱいの赤ちゃんを押さえ込んでマッサージをするなんて

赤ちゃんにとってもママにとっても、嬉しくありません。

動き出した赤ちゃんや、元気に遊ぶのが好きな赤ちゃんのために、

CDには12曲のふれあい遊びが入っています。

また、マニュアル購入の方のみが見られる動画では、

より多くのふれあい遊び動画がアップされています。

携帯からyoutubeが見られる人は、携帯からチェックをすることも可能です。

歌を歌いながらマッサージをすれば赤ちゃんもニコニコ。

この音楽ばかりをリクエストする赤ちゃんもいるんだとか…。

(私の生来のアニメ声がこんなところで役立っているようです…)

ちなみに、「マッサージはしたいけど、ちょっと間が持たない」というパパさんたちにも好評です。

 

嬉しいお声、いただいてます
「おむつかぶれ解消。寝ぐずりもなくなって楽に。そして私も…」
「自分の育児が見つかりました」
「子どもは1歳を過ぎちゃったけどできてます」
「パパも一緒に楽しんでます」
「親子に幸せな時間をもたらしてくれる最高のコミュニケーションです」
「怒り過ぎない育児ができるようになってます」
「ベッドで昼寝をしてくれるようになって。ベビマ様様」
「しゃべらない赤ちゃんとのコミュニケーションなんて、目から鱗でした」
 
その他、不明な点などありましたら、お気軽にご質問ください。

 
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【特定商取引法に基づく表記】

 

≪お申し込み≫

お申し込みフォームから登録して、
お振込みが終了すると、すぐに動画が見られるパスワードのメールが届きます。

こちらのページで動画が見られますので、
マニュアルが届くまでの間、お試しになってもいいと思います。

サイトの画面

その後、マニュアルとCDがご自宅に届きます。
マニュアルを見ながら音声ガイドCDを聞きつつ、
赤ちゃんと一緒にベビーマッサージをお楽しみください。たくさんなでてあげてくださいね

 

お申し込みのメルアドには、連続してメールが届きます。

 マッサージのやり方を学ぶ、だけでなく
それを通じてママのレベルアップをするための内容になっています。

 

【第一部】マッサージのやり方を覚えましょう

●ベビーマッサージのやり方
●マッサージをしながら気になることが多いポイント
など

 

ねんね

 

【第二部】ふれあいを通じて、子どもとのコミュニケーションを学びましょう

●子どもをしっかり「みる」練習
●承認するってどういうこと?
など

 

【第三部】ママと子どもの自己肯定感を育てるには

●自己肯定感って何?
●どうやったら自己肯定感を育てることができるの?
など

 

メール

 メールセッションとは、

その項目について、実施したこと、感じたこと、気になることなどを
メールで返信していただき、
私の方からお返事をお返しすることです。
(絶対長い文章を書かなければならないわけではありません。
お返事はそれぞれの回で一回になることをご了承ください)

 

 

 

hyousi

 

ベビーマッサージは、別名「タッチケアセラピー」とも称し、「親が子どもに対してなでる」という行為をさすものであり、普通のマッサージとは全く別のものです。

「あはき法(あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律)」により、無免許の者が、「マッサージ」という名称を使用したり、施術したりすることはできません。

そのため、私がこれからお伝えするものは、正確には「タッチケアセラピー」です。

しかし、「ベビーマッサージ」という言葉の方が広く認知されており、「タッチケアセラピーではイメージがしにくい」、という声が多く聞かれましたので、このマニュアルの中では「ベビーマッサージ」という名称を使わせていただきます。ご了承ください。

掲載の記事・イラスト・写真などの無断複写・転載等は、営利非営利の目的いかんに関わらず著作権等の権利侵害となりますので、ご遠慮くださいますようお願いします。
 

●期待できる効果●

私自身が強く感じた効果や、今までマッサージをやってくださった方々から多く聞かれる声を集めてみました。
  1. 寝付きがよくなり、夜泣きが減る
  2. 便秘が解消される
  3. スキンケアができる
  4. 免疫力が上がる
  5. 子どもの発育・発達を促す
  6. 姿勢が良くなる
  7. ストレスへの対処方法を自然と学べる
  8. 脳を育てる
  9. 愛されている実感を育てる
  10. 癒して癒され、素敵な時間を過ごせる
  11. 子どもを見る目、直感が育つ
  12. 親子の素敵な時間を満喫できる
  13. パパにも重要
  14. 病気の時などにも効果的
  15. 明るい未来のための、土台作り


●オイルについて●

ベビーマッサージでは、基本的にオイルを使用します。

「絶対に使わなければダメ。マッサージの意味がない」というものではありません。

ですが、
●使ったほうが、気持ちよさが格段にあがる
●マッサージをする手と肌の間の摩擦が減る
●オイルによって、肌に栄養と潤おいを与えられる
●炎症を鎮めたり、老廃物を取り除のぞいたりできる

という理由から、オイルをお勧めしています。

マッサージに使うオイルは、植物性のオイルです。
テカテカに光るほど使ってマッサージをしても、しばらくすると肌に吸収され、さらっとしてきます。

 

●マッサージのやりかた(これは一部です)

足のタッチ

  期待できる効果
  •  心臓から遠い脚からはじめると、血液やリンパ液の流れが良くなって、全身が温まります。
  • 足の裏や指には、神経がたくさん集まっています。ここを刺激すると、脳を直接刺激できます。
  • オムツ替えの時など、手軽にいつでもおこなえます。
注意

脚の曲線を無視したり、関節を無理に引っ張ったりしないでください。

① 左右の手を交互に使って、太ももの付け根から足先に向かってなでおろします。 (3~5回)

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② 足の裏全体をテンテンと軽く押します。

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おなかのタッチ

  期待できる効果
  • リラックスさせて、ストレスや不安を軽減させます。
  • 食べ物の消化や吸収、排泄のための臓器が強くなって、おなかが丈夫になります。
  • 便秘やおなかにガスがたまった時にも効果があります。
注意
  • おなかのマッサージは、特にやさしくおこなってください。
  •  恐怖や不安でおなかは硬くなります。マッサージしながら赤ちゃんの様子をチェックしましょう。
① おなか全体を、時計回りになでます。(5~6回)

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②     おへその脇のやわらかいところを両手で挟んでゆっくりゆらゆら揺らします。 (5~10回)

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背中からおしりのタッチ

  期待できる効果

  •  人の背中はもともと交感神経と呼ばれるものが優位になっていて、緊張した状態にあります。これを、マッサージすることで、緊張をほぐしてあげます。
    (寝ている時間の長い赤ちゃんは、背中が緊張状態になりやすくなります。また、座れるようになった赤ちゃんも、慣れない筋肉を使うなどして背中が疲れがちです)
  •  背骨を強化し、身体のバランスを整えます。
  • 身体の全面のストレッチにもなり、呼吸を楽にし、リラックスにもつながります。
  • 背中には、内臓につながるツボが集まっていますので、免疫力や活力がつき、赤ちゃんの生命力を高めます。
注意
  • 背骨は強く押さないでください。(背骨には脊髄が通っていてたくさんの神経の束を守るのですが、赤ちゃんはまだ発達していません)
  • ついつい力が入りがちになる部分です。ゆっくり静かにおこなってください。
 

①     肩の辺りからおしりに向かって、背骨の両側をなでおろします。  (3~5回)

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② 指の腹を使って、背骨の両側をらせんを描くようにしながらおしりに向かってなでおろします。 (3~5回)

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●ふれあい遊び

 

 おふねをこいで

  •  ふれあい遊びと同時に、足とおなかのストレッチにもなります。
  •  おなかへの物理的な直接の刺激になりますので、便秘の解消にも役立ちます。
  • お母さんの顔を、赤ちゃんの顔へ覆いかぶさるようにして近付けると、赤ちゃんが喜ぶことが多いです。

♪おふねをこいでおふねをこいでおふねをこいで行こう♪(2回繰り返し)

 足をお腹に向かって曲げます。

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♪お魚たくさん取れ~ろ♪(2回繰り返し)

足を左右に細かくプルプルと揺らします

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♪おふねをこいでおふねをこいでおふねをこいで行こう♪(2回繰り返し)

 もう一度、足をお腹に向かって曲げます。

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音声プレゼント


携帯からはこちらhttp://youtu.be/aslO1vb9lKQ(youtube 音が出ます)

 

 

マニュアル本編のご案内

もっとしっかり、ベビマを学びたい、きちんと身につけたい、という方のためのベビーマッサージマニュアルは、現在好評発売中です。

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マニュアル
  • 無料ダウンロード版よりさらに詳しく、ベビーマッサージの仕方(→オリジナルマッサージのためのヒント)満載
  • ふれあい遊びの仕方
  • ママのストレッチの方法
  • 「便秘」「寝かしつけ」についてのマッサージの仕方と、マッサージ以外の方法 などなど
音声ガイドCD
  • マッサージのやり方を、音声でガイドします。
  • 声を聞きながら、マッサージをどうぞ。
  • 足・お腹など、部位別に録音されているので、一部だけマッサージ、というようにもやりやすいように作ってあります
  • 大きくなってからも(赤ちゃんが小さいうちも)喜ばれる、ふれあい遊びの歌も12曲収録。

マッサージ手順シート


オイルで触っても汚れない、ラミネートをした、手順シートもお付けしています。

 

メールサポート

新しいことを習慣にするのは、結構時間がかかりますので習慣にしやすくするため、毎日、ステップメールが届きます。

内容は、ベビマのやり方だけでなく、ベビマをつかった、赤ちゃんをよりよく知る方法、コーチングの視点を含めた、赤ちゃんが大きくなった時にも使えるコミュニケーションの練習の仕方などなど。 メールサポートの詳しい内容はこちらから

 

 

もっと詳しい内容の説明、お申込みは、こちらのページをご覧ください

 

お届けするマニュアルは全部で50ページになっております。

 

内容は、

ベビマって何?

ベビマの効果

オイルについて、

ママと赤ちゃんのマッサージのやり方、

ふれあい遊びのやり方などを書いてあります。


 

 

 

 

 

 

普通のマッサージのやり方、 だけでなくて、

もっと発展させる方法、 などについても 載せていますので

赤ちゃんとママのオリジナルマッサージを 探っていただきたいと考えています。

 


特に聞かれることの多い、

「寝かしつけの話」と 「便秘の話」も 特別に載せています。

 

このマニュアルを作るにあたって、特に心を砕いたのが、

「マニュアルを開いたままにしておけること」

自分が本を読みながらマッサージをしていたとき、

マッサージをしようと、本から手を離すと 本がパタンと閉じてしまって、

「き~~~~~~~っ!!!」 ってなってたものですから(笑)

 

プロの方にデザインをしてもらった表紙と

透明のカバーもつけて、 リング綴じをしてあります。

このマニュアルで、
評価されることが多いのが 音声ガイドCDです。

 

内容は、
「ベビーマッサージのやり方」と 「ふれあい遊び」の

二部構成になっています。

 

● ベビーマッサージのやり方

こちらは、マッサージのやり方を
私が声でガイドしていきます。

 

なんで音声ガイドかというと、
本やマニュアルを見たり、 DVDを見ながら練習しようとしたりすると、

子どもと向き合うはずのマッサージなのに、
視線が全然子どもの方に向かないんですよね。

 

一生懸命覚えようとすればするほど、子どもを見れないんです。

 

かといって、 ベビマのやり方を 丸暗記してからマッサージ、
というのは かなり難しい。

(…私だけですか? 私、かなり頑張ったけど挫折しました)

 

そこで、
そばで講習をしている講師を持ち帰るような 感じになってもらうために、
私がマッサージのやりかたを 音声でガイドしていく構成になっています。

 

足、お腹、胸などなど、 それぞれの部位ごとに収録してあるので、
慣れてない頃など、 一部分だけやりたいときなどには
「今日は5番目だけ再生」なんて 使ってみてください。

 

 

●ふれあい遊び

赤ちゃんと一緒に歌って遊んでマッサージをする、という、
キッズマッサージの中でも人気のあるものを 集めました。

 

内容は、全部で12曲。

 

みんなが知ってる 「大きな栗の木の下で」や
「頭肩ひざぽん」などの他に

 

あんまり知られてない歌だけど、
キッズマッサージのときに ものすごく人気のある 「うまはとしとし」

 

なんでか マッサージの時に 子どもたちが静かになる
「指のマッサージの歌」

 

完全オリジナルだけど これも人気のある
「いもむしゴロゴロ」 などなども入ってます。

 

もちろん、 私が歌ってます。
(アニメ声です。
そしてものすごく、楽しそうに歌ってるそうです・笑)

 

実は、
ベビーマッサージそのものは、
ハイハイを始めた頃や1歳を越えた頃に やりづらくなる時期が来るので

(慣れてると、 その時期も結構平気だったりするんですが、
普通は、動き出した頃は  じっとしててくれなかったりするの)

その頃に、一緒に遊ぶため、 ということでつけた音楽だったのですが、

こっちのふれあい遊びの方が かなり人気あり、だったりします(笑)。

 

まだネンネの頃の子も、 歌を聴くと機嫌が良くなったりとか、

お父さんがマッサージをしようとするのなら、
こんな風に歌を歌いながらの方が やりやすい、だとか。

子どもがこっちばかり再生させて、 マッサージができません、と
言われたときは ちょっと悩みました(笑)

 

マッサージのやり方については、
こちらのホームページでこっそり、動画ででもお伝えしてします。
(マニュアル購入者特典です)

CDには入っていないふれあい遊びも紹介しています。
時々動画が増えたりしますので、見てみてくださいね。

ベビママニュアルを購入した方へは、
しばらくの間、毎日私からメールが届きます。

 

本やDVDを買って、
ベビマを練習しようとしても、

なかなかモチベーションが
続かないんですよね。

 

講習などを受けにいっても、
その場では気持ちが高ぶるんですが
2週間も経つと
なんだかだんだん、気持ちが離れることもあります。

 

何かを習慣にするには
だいたい21日が必要、と言う話がありますが、

それを一人で頑張るというのは、
意外と大変。

 

だから、私の方から
何度かメールが届けまして、
ベビマに慣れるお手伝いをさせていただきます。

 

お気楽な私がやることですから(笑)

「ちゃんとマッサージしてますか~~~~???(怒)」
なんてメールではなく(笑)

 

「今日は足をやってみましょう」
「1週間ほど経ちましたが、
できない時は自分を責めなくてもいいんですよ~」

という感じのメールですのでご心配なく。

 

もちろん、
内容についてわからないこと、質問したいことがあれば、
お気軽に私にメールをしてください。